Go Back

Ασουρές ή βαρβάρα

Ο ασουρές ή βαρβάρα  είναι ένα γλυκό γνωστό στον αραβικό κόσμο σαν το γλυκό του Νώε. Το γλυκό εμφανίζεται στην παράδοση τόσο των χριστιανών όσο και των μουσουλμάνων των περιοχών αυτών. Περιέχει ένα μείγμα από σπόρους, όσπρια, όπως φασόλια και ρεβίθια, σιτάρι, ξηρούς καρπούς και φρούτα και σερβίρεται ζεστό, πασπαλισμένο με κανέλα και γαρνιρισμένο με ξηρούς καρπούς, ρόδι, σταφίδες κλπ. Στην Ελλάδα παραδοσιακά παρασκευάζεται από τις θρακιώτισσες γυναίκες που διατηρούν το έθιμο την παραμονή της Αγίας Βαρβάρας στις 4 Δεκεμβρίου
Servings 6
Prep Time 12 hours
Cook Time 30 minutes
10 minutes
Total Time 40 minutes

Equipment

  • 1 κατσαρόλα

Ingredients

  • 250 γραμ. σιτάρι
  • 250 γραμ. ζάχαρη
  • 3 κουταλιές σούπας αλεύρι καβουρδισμένο
  • 100 γραμ. σταφίδες
  • 4 διπλά σύκα ψιλοκομμένα
  • 50 γραμ. αμύγδαλα ασπρισμένα
  • 50 γραμ. καρύδια χοντροκομμένα
  • καρύδια ψιλοκομμένα για διακόσμηση
  • 25 γραμ. κουκουνάρι
  • κουκούτσια ροδιού για διακόσμηση
  • 2 πρέζα αλάτι
  • 1/2 κουταλάκι τσαγιού κανέλα
  • κανέλα για πασπάλισμα

Instructions

  • 1. Πλένουμε και μουσκεύουμε το σιτάρι από την προηγούμενη μέρα.
    2. Την επόμενη πλένουμε πολύ καλά τα σιτάρι και το βάζουμε σε μια κατσαρόλα γεμάτη νερό για να βράσει. Προσθέτουμε και το αλάτι.
    3. Αφού βράσει 25 λεπτά , προσθέτουμε τη ζάχαρη και τις σταφίδες.
    4. Ανακατεύουμε καλά και ρίχνουμε τα σύκα τα οποία έχουμε ψιλοκόψει.
    4. Ρίχνουμε τα καρύδια, τα αμύγδαλα, τα κουκουνάρια και τα σύκα.
    5. Καβουρδίζουμε το αλεύρι και το προσθέτουμε κοσκινισμένο για να μην κάνει σβόλους.
    6. Βράζουμε για 10 λεπτά ανακατεύοντας.
    7. Κλείνουμε την φωτιά και αφήνουμε να κρυώσει ο ασουρές,
    8. Μόλις γίνει χλιαρός, το μοιράζουμε σε μπολάκια
    9. Πασπαλίζουμε με τα ψιλοκομμένα καρύδια και το ρόδι

Notes

  • Παραδοσιακά ο ασουρές ή βαρβάρα παρασκευάζεται  στις 4 Δεκεμβρίου, ανήμερα της γιορτής της Αγίας Βαρβάρας
  • Ο ασουρές σύμφωνα με την θρακιώτικη συνταγή περιέχει 9 συστατικά, που είναι  σιτάρι, αμύγδαλα, καρύδια, ρόδια, σταφίδες, κανέλα, σουσάμι, ταχίνι και φρούτα ψιλοκομμένα, κυρίως μήλα. Σε κάποιες περιοχές έβαζαν στον ασουρέ για γούρι 3 ή 4 κουκιά και όποιος τα έβρισκε στο μπολάκι του θεωρούνταν καλότυχος.
  • μπορείτε να βάλετε λιγότερη ζάχαρη και να προσθέσετε 1-2 κουταλιές ταχίνι ή μέλι.
  • μπορείτε να προσθέτετε επίσης φουντούκια, φιστίκια Αιγίνης 
Course: Γλυκά
Cuisine: Μεσογειακή
Keyword: Nηστίσιμα, Vegan, Αμύγδαλα, ζάχαρη, Καρύδια, Νηστεία, Παραδοσιακά, Παραδοσιακά γλυκά, Σιτάρι, Σταφίδες, Σύκα ξερά, τουρκικό